Wie planen Sie alles?
Viele Menschen im rasenden Rhythmus des heutigen Lebensbeschweren, dass sie keine Zeit haben und sie nichts tun können. Ist das Problem wirklich nur ein Mangel an Zeit und in äußeren Umständen? Vielleicht ist es viel ernster, und die Person einfach nicht weiß, wie richtig ihre Zeit zuordnen und planen ihr Leben? Denn oft einfach die Mehrheit der Menschen nicht genug Willenskraft müssen konzipiert Szenario folgen, jemand ist faul und es vorzieht, „zu umschreiben“, um den Aktionsplan und die andere will nicht über die Vorteile der Selbstorganisation denken. Wie planen und verwalten Sie alles, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen? Schauen wir uns die wichtigsten Wege an.
Erstellung von Plänen und Belohnung für deren Umsetzung
Weißt du, was du tun wirst?morgen / übermorgen / eine Woche oder einen Monat später? Natürlich können Sie davon ausgehen, dass Sie auch zur Arbeit gehen und nach Hause kommen. Um etwas zu erreichen, ist es jedoch notwendig, einen klaren Aktionsplan aufzustellen und ihn konsequent zu verfolgen.
Nimm das Papier und den Stift und versuche zu schreibenauf die Gegenstände deine Pläne für die nächsten Tage. Es ist sogar ratsam, den Zeitpunkt anzugeben, zu dem Sie sich treffen möchten. Wenn Sie nicht besonders angenehm für Ihre Aktionen sind, sollten Sie sie mit etwas Interessantem verdünnen. Zum Beispiel, wenn Sie einen langweiligen Bericht über die Arbeit bis Samstag übergeben müssen, versprechen Sie sich einen fröhlichen Freitagabend mit Freunden oder ein romantisches Abendessen mit Ihrer Liebsten.
Es ist notwendig, dass Sie einen Anreiz habenfolgen Sie dem Plan: „sell Konto - wird Ruhe begrüßen zu können.“ Versuchen Sie mit allen Mitteln tun die ganze Zeit, aber wenn man plötzlich keine Zeit haben, sich freiwillig die „Belohnung“ aufgeben und die Nacht zu verbringen, haben Sie für den Bericht gewartet. Dies ist eine sehr gute Lektion für diejenigen, die wissen wollen, wie alles zu planen.
Denken Sie daran: Wenn Sie das Prinzip "Dann tue ich es" wählen und zur lang ersehnten Party gehen, werden Sie das nächste Mal dasselbe tun. Und Pläne für die Zukunft zu machen, wird bedeutungslos sein.
"Syndrom der letzten Nacht"
Dies ist die Fortsetzung des vorherigen Absatzes. Sehr oft hofft man, dass er seinen über zehn Tage geplanten Plan über Nacht erfüllen wird. Angenommen, und es passiert. Zugegeben, auf Kosten von Stress, Überlastung und Schlaflosigkeit. Dies kann mehrmals geschehen, aber es ist falsch, dieses Verhalten in einen Lebensstil umzuwandeln.
Wenn Sie die Arbeit nach und nach erledigen können, geben Siesie mehrere Stunden täglich, damit Sie sich nicht zu sehr stören und gleichzeitig Zeit für andere angenehme Dinge lassen. Am Ende des Zeitraums, für den Sie Ihre Aufgabe durchführen wollten, haben Sie herausgefunden, dass jeder Zeit hatte und sich gleichzeitig in einer normalen psychischen und physischen Verfassung befindet.
Diese Situation ist Studenten sehr bekanntVor der Sitzung werden Prüfungsfragen an den Tagen verteilt, und infolgedessen bleibt die letzte Nacht oft um das Thema zu studieren. Natürlich, um zu wissen, wie Sie Ihre Angelegenheiten richtig planen, müssen Sie die Willenskraft haben oder anfangen, sie zu entwickeln. Sonst wirst du für immer das "letzte Nacht-Syndrom" bekommen.
Komplex der Planung
Es gibt keinen Zweifel, dass Leute, die sich versöhnen wollenPläne für Geschäfts- und Einkaufslisten sind in der Regel organisierter und verantwortungsvoller. Sie schaffen es, alles zu verwalten und rationell ihre Ausgaben zu verteilen. Normalerweise bleiben sie am dritten Tag, nachdem sie ihr Gehalt erhalten haben, nicht ohne Geld und sitzen nicht die ganze Nacht am Computer, um ein Projekt abzugeben, das sie vor einem Monat gemacht haben.
Um zu wissen, wie man alles plant,Es ist nicht notwendig, absolut alle Bereiche Ihres Lebens unter Kontrolle zu bringen. Immerhin beginnt eine Person manchmal einfach nach Plan zu leben, ohne eine Reihe von Faktoren zu berücksichtigen. Gehen Sie nicht zu den Extremen, damit Sie alle Freuden des wirklichen Lebens überspringen können.
Gesundheitszustand und etwas Lebendie Umstände sind oft stärker als der geplante Zeitplan. Außerdem brauchen wir alle Ruhe und Erholung. Versuchen Sie einfach zu unterscheiden zwischen echter Faulheit und der Unfähigkeit, die beabsichtigten Handlungen aus berechtigten Gründen zu befolgen.
Am Ende sollten Sie ein weises Sprichwort hinzufügen, dass derjenige, der handeln will, Wege sucht und keine Ursachen will.
