Wie richte ich ein Fahrrad ein?

Um bequem Fahrrad zu fahren,Sie müssen es richtig konfigurieren. Natürlich ist die beste Einstellung eines Fahrrades der Verweis auf Spezialisten in einer gewöhnlichen Fahrradwerkstatt. Aber auch die elementarsten Dinge können Anfänger und Radfahrer machen. Also, wie man ein Fahrrad richtig aufstellt?

Das Anpassen des Fahrrades besteht aus den folgenden Teilen:

• Lenkradeinstellungen;
• Anpassung des Sattels;
• Einstellung der Bremsen;
• Geschwindigkeitswählereinstellung.

Wenn Sie noch darüber nachdenken, wie Sie das Fahrrad aufstellen, schauen wir uns jede Einstellung einzeln an.

Lenkradeinstellung

Im Idealfall sollte der Radfahrer bequem seinHalte das Lenkrad in jeder Position auf dem Fahrrad. Bei korrekter Position und Höhe des Ruders sollten sich Ellbogen, Rücken, Nacken, Hüfte und Hände nicht belasten, geschweige denn taub werden.

1. Die Position des Lenkrads. Es wird angenommen, dass bei korrekter Position des Rades eines Rennrads die Neigung der Wirbelsäule nicht wesentlich von dem Winkel von 90 Grad abweichen sollte, und bei korrekter Position des Helms des Mountainbikes sollte die Neigung der Wirbelsäule des Fahrradfahrers einen Winkel von 45 Grad bilden. Nehmen Sie das Fahrrad und bestimmen Sie die Position des Ruders relativ zur vorderen Buchse (der so genannte Teil in der Mitte des Vorderrads). Bei Straßenfahrrädern sollte das Lenkrad die Nabe schließen, bei Mountainbikes ist das Lenkrad ein paar Zentimeter vor der Nabe. Um die Position des Seitenruders zu ändern, müssen Sie natürlich entweder eine lange oder eine kurze Verlängerung installieren.
2. Lenkhöhe Es wird angenommen, dass, um die Höhe des Seitenruders zu bestimmen, das Lineal auf den Sattel gelegt werden muss, damit es dem Seitenruder entgegenkommt. Bei Rennrädern wird die Höhe des Seitenruders von der Sitzhöhe bis zu 4 Zoll unterhalb und für Mountainbikes von Sitzhöhe bis 3 Zoll darunter bestimmt. Es stimmt, wenn ein Radfahrer mit einem hoch angehobenen Lenkrad bequemer fahren kann, können Sie ihn und höher einstellen. Um das Lenkrad einzustellen, schrauben Sie die Schraube von der Seite des Lenkers ab und heben oder senken Sie die Verlängerung, stellen Sie die gewünschte Position ein.

Sitzeinstellung

Die Position des Sattels ist eine der wichtigsten Komponenten beim Fahrradfahren. Es wird durch die Höhe des Sattels, den Neigungswinkel des Sitzes und die Position des Sattels vor und zurück bestimmt.

1. Sitzhöhe. Es wird angenommen, dass die Sitzhöhe in der Sitzposition auf dem Sattel bestimmt wird, wenn eines der Beine vollständig zu dem Pedal an seinem unteren Punkt ausgefahren ist. Wenn der Fuß das Pedal kaum berührt, ist es notwendig, die Höhe des Sattels zu verringern, wenn das Bein nicht umgekehrt ist, dann muss der Sattel angehoben werden. Dabei ist zu beachten, dass die Sitzstange nicht über die vom Hersteller angegebene untere Markierung hinausragen darf, da es sonst zu einem Fahrradausfall kommen kann. Um die Höhe einzustellen, genügt es, den Bolzen, der die Sitzstange fixiert, zu lösen und auf die gewünschte Höhe einzustellen.
2. Winkel des Sattels. Die bequeme Sitzposition ist entweder parallel zum Boden oder die ausgehende ist nicht mehr als 3 Grad nach oben oder unten. Wenn Sie mit der Parallelität des Sattels nicht zufrieden sind, finden Sie die Schraube (oder zwei Schrauben) auf der Sitzstange, und justieren Sie sie (die), stellen Sie die gewünschte Position ein.
3. Sitzposition hin und her. Es wird angenommen, dass die korrekte Position des Sattels wie folgt bestimmt wird: Setzen Sie sich auf das Fahrrad und stellen Sie sicher, dass sich ein Pedal mit der Verbindungsstange auf der gleichen horizontalen Linie befindet, und befestigen Sie dann alle Senkloten (hierzu passt der Faden mit der Last). Wenn die Lotrechte die Pedalachse kreuzt, ist die Sitzposition ideal, wenn nicht, passen Sie die Sitzposition mit der Schraube an der Sattelstütze an.

Bremseneinstellung

Also, wie bremst man das Fahrrad auf? Bremsbeläge müssen richtig an den Seitenabschnitten der Radfelge verankerbar ist, wobei der Abstand zwischen dem Rand und die Pads sollte 2-3 mm sein. Wenn wir den Handgriff der Handbremse betätigen, werden die Bremsbeläge gegen die Felge gedrückt und es erfolgt eine Bremsung. Wenn wir gehen von dem Griff lassen, Pads in die Ausgangsposition zurückkehren muss, sollte der Abstand zwischen Handbremshebel und Lenker etwa 25 mm betragen.

Einstellung der Geschwindigkeitsschalter

Wenn Sie das Lenkrad, den Sattel und die Bremsen einstellen könnten,dann fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie die Geschwindigkeit am Fahrrad einstellen können. Es wird angenommen, dass die Geschwindigkeitsschalter von einem Spezialisten eingestellt werden sollten, da es unwahrscheinlich ist, dass der Anfänger es zu Hause bekommt. Moderne High-Speed-Fahrräder sind mit vorderen und hinteren Schaltern ausgestattet. Die Aufgabe des vorderen Umwerfers (cuttings) - zu bewegen, und die Kette an einem bestimmten Zahnkranz Schlittenmechanismus hinteren Umwerfer Problem (reducer) zu installieren, - zu bewegen, und die Kette an einem bestimmten Zahnrad zu installieren und die Kette spannen, da die Form der Sterne, in Abhängigkeit von den unterschiedlichen Drehzahlen ausgewählt, und die Länge Ketten eins.

Also, wie man die Schalter am Fahrrad einrichtet? Schauen wir uns jeden Schalter einzeln an:

Anpassen der Gliederung:

• Stellen Sie die Biegung am Rahmen in der richtigen Position ein, in der sich die Kette 1-3 mm über dem größten Kettenrad befinden muss;
• Legen Sie die Kette auf ein kleines Kettenrad, ziehen Sie dann das Kabel und ziehen Sie die Klemmschraube fest;
• Fixieren Sie die extremen Positionen der Entfernung mit den Einstellschrauben.

Wenn die Kontur korrekt installiert ist, bewegt sich die Kette von einem kleinen Kettenrad und umgekehrt.

Einstellen des Getriebes:

• scrollen Sie die Pedale und legen Sie die Kette auf einen kleinen Stern;
• schrauben Sie die Einstellungsschraube des Kabels des Reduzierers ab, ziehen Sie das Kabel mit der ganzen Kraft und ziehen Sie die Schraube fest;
• Schrauben Sie die Einstellschraube der Länge des Kettenkabels etwas ab und ziehen Sie das Kabel noch mehr fest;
• Stellen Sie die Kette mit dem Hebel auf das nächste Kettenrad und die Kette muss sich geräuschlos bewegen.

Bei der Einstellung der Geschwindigkeitsschalter ist zu beachten, dass die Positionsänderung der Schalter nur bei Vorwärtsfahrt der Pedale erfolgen darf.