Wie man Skateboard lernt?

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Wie man Skateboard lernt?

Fast jeder Mensch in seinem Leben zahltAufmerksamkeit auf jeden Sport. Körperliche Bewegung hilft, den Körper in Form zu halten, und die Gesundheit ist in Ordnung. Auch die Aufmerksamkeit auf den Sport hilft, Ihre Zeit richtig zu verteilen und sogar den Geschmack von Adrenalin zu spüren. Heute werden wir dir erzählen, wie man Skateboard fahren lernt.

Helfen Sie Anfängern

1. Kaufen Sie ein Skateboard in einem Sportgeschäft oder leihen Sie sich einen erfahrenen Freund aus. Wenn du Skateboarding nicht magst, wirst du dein Geld sparen.
2. Passe das Board für das Skaten für Anfänger an. Die Oberfläche des Skate sollte gleichmäßig sein.
3. Wähle spezielle Schuhe. Die Sohle sollte flach sein: normale Sneaker mit einer erhöhten Sohle für das Training werden nicht funktionieren.
4. Besorge dir einen Schutz und einen Helm.
5. Wenn dein Outfit fertig ist, der nächste Schritt -Suche nach einem Ort zum Skifahren. Es ist notwendig, glatte und ebene Oberflächen aus Beton oder Asphalt zu finden. Anfänger können Reitstunden auf Parkplätzen oder in lokalen Freizeitparks machen.
6. Lernen Sie zuerst die Grundlagen des Skifahrens. Zuallererst müssen Sie lernen, wie man auf dem Brett steht. Die Hauptbedingung ist, dass die Platte nicht verrutscht. Stehe auf dem Skateboard und versuche das Gleichgewicht zu halten. Wenn sich das rechte Bein hinter der linken befindet, dann drücken Sie mit dem rechten Fuß ab und fahren Sie auf der linken Seite und umgekehrt.
7. Dann versuche abzustoßen. Machen Sie keine Fehler von Anfängern, wenn sie für einen Stoß kurze, aber häufige Bewegungen machen. Versuchen Sie ein paar starke Idioten zu machen, so dass Sie vorwärts eilen. Balance mit dieser Bewegung wird einfacher zu pflegen sein.
8. Wenn du anfängst dich zu bewegen, bringe das abstoßende Bein mit gebeugten Knien und gestrecktem Rücken zurück zum Brett.
9. Als nächstes müssen Sie die Drehungen und Wendungen lernen. Abhängig von der Seite der Kurve, das Gewicht des Körpers nach vorne oder nach hinten übertragen und den Teil des Rollschuhs in die gewünschte Richtung lenken.
10. Jetzt trainieren wir den Stopp. Für den Anfänger ist der optimale Weg, allmählich zu stoppen. Es wird durch Abbremsen eines Fußes auf der Oberfläche ausgeführt. Die zweite Art zu bremsen ist, das Gewicht auf die Rückseite des Skate zu übertragen, so dass das Bremsen darauf kommt. Aber dafür muss man ein gutes Skateboard haben, damit ein solcher Bremsplan das Board nicht deaktiviert.

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