Wir alle seit der Kindheit haben uns daran gewöhnt, Essen zu waschen. Es besteht jedoch die Meinung, dass dies schädlich ist. Lassen Sie uns im Detail betrachten, warum es unmöglich ist, das Essen abzuwaschen.

Sinkendes Essen gilt als eine der Hauptursachen für Verdauungsprobleme. Die Tatsache, dass der Verdauungsprozess im Mund beginnt. Die Flüssigkeit verdünnt den Speichel, was die Verdauung verhindert.

Weiter reduziert die Flüssigkeit die Konzentration von MagenSaft, also ist das Essen nicht vollständig verdaut und im Magen. Unverdaute Nahrung steigt in die unteren Teile des Verdauungssystems ab, wo es zu wandern beginnt und verrottet. Die Fermentationsergebnisse werden im Blut absorbiert, was zu einer allmählichen Vergiftung des Organismus führt und Krankheiten verursacht.

Eine weitere Gefahr des Trinkens besteht darin, dass Wasser die Länge der Nahrung im Magen reduziert und dadurch ein Hungergefühl verursacht.

Trinken fetthaltige Lebensmittel mit kalten Getränken führt zudie Tatsache, dass das Fett im Magen gefriert, sehr verlangsamt den Prozess der Verdauung. Wie für Milchgetränke, führt das Trinken mit Milch zur Fermentation im Darm, und Joghurt und fermentierte Kekse gelten im Allgemeinen als Nahrung, und sie sollten getrennt konsumiert werden.

Häufiges Trinken mit reichem Tannin Tee führt zu einer Abnahme der Aufnahme von Nahrungsmitteln.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, eine halbe Stunde vor dem Essen oder eine Stunde nach dem Essen zu trinken, wobei sauberes Wasser oder frische Säfte bevorzugt werden.

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