Die Basis der Ernährung von Säuglingen ist ThoraxMilch, daher der Begriff "Säuglinge". Es besteht kein Zweifel, dass es war die Muttermilch ist eine komplette Nahrung Ihr Kind für eine lange Zeit (bis zu 10 bis 12 Monate des Lebens). Allerdings sind Pädiater nach sechs Monaten in einem Kind Diät geraten feste Nahrung einführen, um sein Menü zu bereichern und nach und nach in einen gemeinsamen Tisch übersetzen. Jede Mutter sollte wissen, wie zerdrückte richtig einzugeben, um das Kind nicht zu schaden. Ein System für die Einführung von Beikost, wo Empfehlungen, das Alter, in dem Sie ein bestimmtes Produkt eingeben. Ein Kinderarzt kann Sie damit vertraut machen.

Auswahl an Püree für das erste Essen

Es gibt Uneinigkeit darüberKartoffelpüree. Vor nicht allzu langer Zeit drängten Kinderärzte ihre Eltern, mit Fruchtsäften und Kartoffelpüree zu beginnen. Nun, alle, sowohl Ärzte als auch Eltern, sind sich einig, dass der erste Lockstoff unbedingt Gemüsepüree sein muss. Und wir müssen mit einem Monokomponentenpüree beginnen, d.h. nicht von mehreren, sondern nur von einem Gemüse gekocht. Es ist besser, wenn es Blumenkohl, Kartoffeln, Zucchini oder Brokkoli ist. Diese Gemüse sind leichter verdaulich und werden besser absorbiert, verursachen fast keine Allergien.

Das allererste Mal sollte einem Kind ein solches gegeben werdenPüree buchstäblich versuchen, an der Spitze eines Teelöffels, nicht mehr, und achten Sie sorgfältig auf die Reaktion des Körpers: Gibt es eine Allergie. Wenn eine allergische Reaktion nicht auftritt, können Sie am nächsten Tag wieder das gleiche Püree geben - nicht mehr als einen Teelöffel. Und dann gib dem Baby wieder wie üblich eine Brust.

In welchem ​​Alter fangen Sie an zu locken?

Der erste Köder ist immer ein aufregendes Ereignis. Es sollte nicht zu früh verabreicht werden, vor 6 Monaten. Erstens muss das Kind lernen, auf eigene Faust zu sitzen, einen Löffel zu halten, es sollte idealerweise bereits erste Zähne ausbrechen beginnen. Wenn eine junge Mutter nicht weiß, wann und wie feste Nahrung einführen, Kartoffelbrei wird die beste Wahl sein. In der Regel reagieren Kinder gut auf neues Essen: Sie schauen es interessiert an, bewerten den Geschmack.

Aber wenn Ihr Kind aus irgendeinem Grund schießt undlehnt neues Essen ab - bestehen Sie nicht darauf. Lass ihn sich beruhigen und biete nach ein paar Tagen wieder die gleiche Art Kartoffelpüree an. Wenn er es nicht wieder essen will, versuchen Sie, Kartoffelpüree aus einem anderen Gemüse zu machen: vielleicht wird er den neuen Geschmack mehr mögen. Es ist möglich, dass Sie versuchen, Kartoffelbrei zu früh zu geben.

Beobachten Sie, wie das Kind darauf reagiertErwachsene essen. Und achten Sie auch darauf, wie es sich auf das Besteck bezieht. Wenn sie nur ein Spielzeug für ihn sind, dann locken Sie früh Köder. Es ist in Ordnung, wenn das Kind sich weigert, bis zu 8 Monate zu breien, aber später - es sollte sich Sorgen machen

Wie man Gemüsepüree kocht

Das ausgewählte Gemüse sollte gründlich in fließendem Wasser gewaschen werdenWasser, dann Abschälen (falls vorhanden), dann wieder abzuspülen. In einer kleinen Menge Wasser aufkochen. Besser nicht seine Mixer geben und mit einer Gabel zerdrücken mit einer kleinen Menge derselben Brühe oder Muttermilch pyurirovat (nach Geschmack das Kind kam mir bekannt). Zu viel Hacken und auch nicht durch ein Sieb püriert Baby gerieben ist schwer zu schlucken, und dann wird es über die Wände des Magens ausgebreitet und schlecht verdaut wird. Ein gehacktes Gemüse mit einer Gabel ein Kind zu lehren, zu kauen, und entwickelt Reflex Schlucken.

Erweiterung des Sortiments an Ergänzungsnahrung

Wenn ein Kind schon zwei oder drei toleriert hatArt von Gemüse, können Sie beginnen, bieten ihm Püree Zwei- oder Drei-Komponenten. Allmählich wird eine Mahlzeit durch Gemüsepüree ersetzt, im Alter von 7-8 Monaten bringt sie ihre Menge auf 150 G. Da die Mutter bereits weiß, wie man Gemüsepüree einführt, ist es möglich, der Ernährung des Babys Fruchtpüree hinzuzufügen. Um dies zu tun, ist es besser, Früchte weiß oder grün zu nehmen, weil Rot und Orange eher Allergien auslösen. Natürlich müssen Früchte im Gegensatz zu Gemüse nicht kochen. Die ausgewählte Frucht (öfter - ein Apfel, können Sie Birne oder Melone) auf einer speziellen Plastikreibe für Säuglingsnahrung reiben.

Es sollte Eltern keine Schwierigkeiten bereiten,wie man Fruchtpüree einspritzt. So wie es mit dem Gemüse war. Nach und nach gewöhnen sie das Kind an einen neuen Geschmack und beobachten sorgfältig die Reaktion des Körpers auf ein neues Produkt. Porridge, Fleisch und Fisch werden später, näher am Jahr, in die Ernährung eingeführt. Das erste Lebensmittel sollte immer noch Gemüsepüree sein.

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