Was sind Hormone?

Wir hören einen solchen Satz oft als "tobend"Hormone. " Besonders häufig wird dieser Ausdruck für Jugendliche und schwangere Frauen verwendet. Aber weißt du, was Hormone sind und wie sie "wüten"? Das Verständnis des Mechanismus von Hormonen ist äußerst wichtig, da Hormone nicht nur die Verhaltensreaktionen eines Menschen beeinflussen, sondern auch direkt seine Gesundheit. In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, was Hormone sind, welche Klassen von Hormonen existieren und wie sie auf unseren Körper wirken.

Definition

Hormone - biologisch aktive ChemikalieSubstanzen, die von den Zellen von Teilen des Körpers produziert werden, beeinflussen die Zellen anderer Körperteile und führen eine Signalfunktion aus. Dies ist die allgemeinste Formulierung, die auf absolut alle derzeit untersuchten Hormone anwendbar ist. Die meisten Hormone nehmen aktiv am Stoffwechsel teil und wirken auch als Regulatoren verschiedener Prozesse in den Organen und Systemen des Körpers.

Klassifizierung

Es gibt zwei allgemein anerkannte Klassifizierungen von Hormonen. Die erste ist eine anatomische Klassifikation, nach der Hormone am Bildungsort in folgende Gruppen eingeteilt werden:

• Hormone des Hypothalamus (Somatostatin, Somatoliberin, Melanoliberin, Melanostatin);
• Hormone der Hypophyse (Tyrotropin, Vasopressin, Oxytocin, Somatotropin, Prolaktin, Gonadotropine);
• Parathyroidhormone (Parathyroidhormone);
• Hormone der Bauchspeicheldrüse (Insulin, Glucagon).

Die zweite Klassifizierung unterteilt sie nach der chemischen Struktur in folgende Gruppen:

• Derivate von Fettsäuren;
• Protein- und Peptidhormone;
• Steroidhormone;
• Derivate von Aminosäuren.

Produktion

Hormone werden von verschiedenen endokrinen Drüsen produziert und erfüllen verschiedene Funktionen im Körper. Hier sind einige Beispiele für die Funktionen der wichtigsten Hormone:

• Thyrotropin-Releasing-Hormon (Thyrotropin-Releasing-Hormon) wird vom Hypothalamus produziert und stimuliert die Produktion von Thyrotropin.
• Wachstumshormon (HGH) ist durch den Hypophysenvorderlappen produziert und bewirkt eine Beschleunigung des Wachstums und der Entwicklung von Organen und Knochen.
• Oxytocin wird vom Hinterlappen der Hypophyse produziert. Es verursacht Kontraktion der Gebärmutter während der Wehen, fördert die Stillzeit der Brust, verbessert die Muskelregeneration, wird verwendet, um Autismus zu behandeln usw.
• Thyroxin, produziert von der Schilddrüse, hilft den Stoffwechsel im Körper zu regulieren.
• Das Thyrocalcitonin wird von den Nebenschilddrüsen produziert. Bei einem hohen Gehalt an Thyrocalcitonin im Körper nimmt der Calciumspiegel im Blut einer Person ab.
• Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und nimmt am Stoffwechsel des Körpers teil. Seine Hauptfunktion ist die Senkung des Blutzuckerspiegels.

Der Einfluss von Hormonen auf den Körper

Hormone beeinflussen direkt oder indirekt alle Bereichemenschliches Leben in jedem Alter. Einige können zu Energieknappheit führen, andere - Stimmungsschwankungen, Veränderungen der Essgewohnheiten, fördern die Gedächtnisentwicklung und Konzentration, und verursachen sogar Krampfanfälle, vermehrtes Schwitzen, Angstgefühle, Anspannung und Reizbarkeit. Sie können die Funktion Ihres Verdauungssystems beeinflussen und Symptome wie Blähungen, Reizdarmsyndrom und Blähungen verursachen. Ungleichgewicht der weiblichen Sexualhormone kann zur Bildung von Endometriose führen, Myome, verursachen PMS, und auch solche Hormone beeinflussen aktiv das Verhalten und den Zustand des weiblichen Körpers während der Menopause.

Wie Hormone wirken können beeinflussenfluktuieren Sie Ihr Gewicht. Wegen des hormonellen Ungleichgewichts nehmen viele Menschen an Gewicht zu, was wiederum das Risiko erhöht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Alzheimer-Krankheit, Brustkrebs, erhöhte Cholesterinwerte, Blutdruck usw. zu entwickeln.

Einstellen der Höhe der Hormone

Um das Niveau der Hormone auszugleichen, werden verschiedene Medikamente verwendet:

• Insulin;
• Adrenalin;
• Steroide;
• Östron;
• Glucagon.

Diese Medikamente sind verantwortlich für die Entwicklung von verschiedenen Hormonen, daher ist es streng kontraindiziert, sie nach Belieben zu nehmen. Jede medikamentöse Behandlung hat das Recht, nur einen Spezialisten zu ernennen.

Wenn es jedoch keine Verletzung des Hormonspiegels ist, sondern nur ein leichtes Ungleichgewicht der Hormone im Körper, ist eine medikamentöse Behandlung nicht notwendig. Es genügt, gleich richtig zu essen:

• Essen Sie Nahrungsmittel mit hohem Proteingehalt, nicht fett;
• machen Sie einen klaren Zeitplan für die Nahrungsaufnahme und halten Sie sich täglich daran (fünf Mahlzeiten pro Tag mit einem Intervall von 2-3 Stunden in kleinen Portionen);
• Verwenden Sie eine große Menge Wasser (2-2,5 Liter);
• drei Stunden vor dem Schlafengehen aufhören zu essen.

Was Sie essen und trinken, beeinflusst Ihre Gesundheit in der Zukunft. Richtige Ernährung kann Ihnen helfen, mit Stress umzugehen, sich nicht müde zu fühlen, sich unter Strom zu setzen usw.

Symptome eines möglichen hormonellen Versagens

Den Moment nicht verpassen und pünktlichDiagnostizieren Sie hormonelle Störungen in sich selbst, müssen Sie Ihre Gesundheit sorgfältig überwachen. Symptome solcher Störungen können eine starke Gewichtsveränderung, das Auftreten von unnötigem Haar, wo sie nicht sein sollten, das Auftreten von Striae, verschwommenes Sehen und Juckreiz der Haut sein.

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