Wie kann man eine Person freilassen?

Es scheint, dass ein geliebter Mensch um alles sein wirdLeben. Aber das Schicksal entledigt sich manchmal anders und er geht. Natürlich ist das ein Schock, da der übliche Weg der Dinge vor unseren Augen zusammenbricht und es scheint, dass nichts getan werden kann. Aber du musst dich zusammenreißen und darüber nachdenken, wie man eine Person freilässt, sonst kannst du verrückt werden.

Wie man einen geliebten Menschen loslässt?

Vor allem müssen wir versuchen, uns von ihnen zu entfernenSchock und bestätige die Tatsache, dass eine Person gegangen ist. Das ist das Wichtigste: Man sollte nicht vor der Realität davonlaufen, es wird sowieso aufholen, und es wird schwieriger sein, sich mit der gegenwärtigen Situation zu arrangieren. Natürlich, wenn der Abschied ohne Skandale vorbei ist, wird es ein wenig leichter zu tun sein, aber wenn Sie miteinander beleidigende Dinge gesprochen haben, werden die Leidenschaften für eine lange Zeit nicht nachlassen. Sie werden ständig die Szene der Trennung in Ihrem Kopf verlieren. Aus diesem Grund müssen Sie sich beruhigen und akzeptieren, was passiert ist.

Vielleicht, nachdem Sie diese Tatsache erkannt habenDu wirst Leere in deinem Herzen fühlen, aber es ist vorübergehend. Zweifellos ist das Loslassen der Person, die du liebst, nicht einfach, aber es muss getan werden, weil deine Zeit weg ist und nicht zurückkehren wird. Es ist am besten, einen ehemaligen Liebhaber anzurufen und zu sagen, dass du willst, dass er trotz deines Schmerzes und deiner Verzweiflung glücklich ist. Sie werden sehen, es wird Ihnen viel leichter fallen.

Es ist nicht notwendig, den Schmerz und die Beleidigungen in sich zu speichern: teile das Problem mit deinen Lieben. Vielleicht werden sie keinen wirksamen Rat geben, aber es wird möglich sein, die Seele auszuschütten, danach wird es Erleichterung geben. Nach einer Weile kannst du vergeben und die Person befreien, die das Leiden verursacht hat. Sicher, es wird Zeit brauchen, aber jeden Tag wird der Schmerz vom Herzen verschwinden.

Übung, die erlaubt, einen geliebten Menschen loszulassen

Sie können auch eine kleine Übung machen, die eher wie eine Art Ritual ist. Es wird benötigt:

• Kerze;
• Blatt Papier;
• Griff.

Auf einem Blatt Papier musst du all deine Emotionen angeben,sein Schmerz. Du kannst in Äußerungen nicht schüchtern sein und einen Ex-Liebhaber schimpfen. Es ist nur natürlich, dass Sie bei der Beschreibung Ihres Problems weinen werden, aber hören Sie nicht auf: es ist wichtig, die Situation zu leben und sie zu vergessen. Sobald du das Gefühl hast, dass du nichts mehr hinzuzufügen hast, zünde eine Kerze an und verbrenne das Blatt. Während dieser Aktion müssen Sie sich vorstellen, wie Ihr Problem brennt und keine Macht mehr über Sie hat. Asche sollte mit Wasser abgewaschen werden.

Analyse von Beziehungen

Um schnell eine Person zu vergeben und freizulassen,Sie müssen die Beziehung mit ihm analysieren. War alles in ihnen gut und hell? Denn es gibt sicher viele negative Momente. Sie können sogar ein Blatt Papier nehmen und schreiben, dass die Beziehung gut und schlecht war. Dann vergleichen Sie die Ergebnisse: Sie werden eine Menge Negativität finden. Natürlich lohnt es sich nicht, sich darauf zu konzentrieren, aber dank dessen wird es möglich sein, die Idealisierung des ehemaligen Liebhabers zu vermeiden. Und dies ist der erste Schritt, um sich von der Anhaftung daran zu befreien. Sie werden erkennen, dass Ihre Welt war nicht perfekt, aber Sie können eine völlig neue Beziehung mit einer anderen Person bauen, um die Fehler der Vergangenheit zu vermeiden.

Lassen Sie sich von diesem Artikel helfen, Ihren Liebsten loszulassen.

Wie kann ich eine verstorbene Person freilassen?

Lass das Herz eines Mannes los, der ganz gestorben istvor kurzem extrem hart. Oft gibt es Schuldgefühle aufgrund der Tatsache, dass du ihm nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt, ihn geschworen oder beleidigt hast. Wenn Sie im gleichen Geist weitermachen, dann wird aus der Depression in naher Zukunft nicht mehr rauskommen. Immerhin hat eine Person verlassen, das kann nicht geändert werden. Natürlich ist das schwierig, aber Sie können vom Verstorbenen um Vergebung bitten.

Versuchen Sie, ein Foto des Verstorbenen oder mental zu machenStell dir vor, dass er im Raum ist und auf dem Sofa oder Bett sitzt. Schütte seine Seele aus, sag ihm, dass es ohne dich schwer für dich ist, bitte um Vergebung für all deine unziemlichen Handlungen. Höchstwahrscheinlich wird er verstehen und Ihnen vergeben. Wenn Sie sich vor ihm schuldig fühlen, können Sie einer Person versprechen, sie einzulösen. In diesem Fall sollten in Zukunft mehrere gute Maßnahmen ergriffen werden. Danach, verabschiede dich von ihm, sag ihm, dass du ihn liebst und lass ihn in die Ewigkeit gehen. Am Ende dieser Übung musst du immer für immer von ihm Abschied nehmen.

Natürlich ist es ziemlich schwer, nicht ständig darüber nachzudenkenTote, aber es ist wahrscheinlicher, in einer Gesellschaft, jemand aus der Familie zu sein, mit ihnen den Verlust zu erleben, weil sie in der Lage sein, Ihnen moralische Unterstützung zu verleihen. So können Sie die Einsamkeit vermeiden, die in eine Depression und Verzweiflung führt. Sie können sich in der Arbeit einzutauchen, auf ein interessantes Projekt konzentriert, weniger von ihrer Trauer zu denken. So werden Sie ständig mit Menschen kommunizieren, und wird daher nicht in sich geschlossen, und Sie werden weniger wahrscheinlich negative Gedanken zu gehen.