Warum mahlen sie nachts die Zähne?

Bruxismus oder einfach knirschende Zähne im Traumetwa 50% der Weltbevölkerung sind betroffen. Dies betrifft nicht nur kleine Kinder, sondern auch männliche und weibliche Erwachsene. Es stimmt, dass dies häufiger bei Frauen beobachtet wird, da sie im normalen Leben weniger Möglichkeiten haben, den Dampf zu senken. aber hängt es nur von Stress ab, wirst du deine Zähne in einem Traum schleifen? In diesem Artikel werden wir untersuchen, warum ein Mann nachts mit seinen Zähnen mahlt.

Schreiende Zähne: Ursachen

Bruxismus wird offiziell nicht als Krankheit, sondern als schlechte Angewohnheit oder Stresssymptom angesehen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, warum Menschen nachts die Zähne knirschen:

Emotionaler Zustand. Höchstwahrscheinlich ist dies der Stress, der sich anhäuft, wenn es keine Möglichkeit gibt, Dampf freizusetzen. Darüber hinaus kann das Schleifen von Zähnen im Traum durch eine lange Unentschlossenheit beeinflusst werden, die sich im Kopf anhäuft und zu Stress führt.
Falsche Dichtungen. In der aktiven Phase des Schlafes ist der Körper angespannt und natürlich können die Zähne dabei aneinander reiben. Dies ist nicht nützlich für Zahnschmelz.
Erbliche Veranlagung. Warum, wenn die Eltern mit ihren Zähnen im Schlaf knarren, kann das Kind das nicht tun? Wenn dies ein erblicher Faktor ist und die Zähne sehr selten knarren, geht es schließlich.
Helminthen. Sehr persistente Aussage, aber es ist nicht bestätigt. Die traditionelle Medizin hat nicht bewiesen, dass dies so ist. Wenn ein Kind im Traum die Zähne zermahlt, achten Sie zunächst auf seinen psychoemotionalen Zustand und auf den Zustand seiner Zähne.

Behandlung von Quietschen von Zähnen

Es gibt drei Möglichkeiten, dieses Problem zu behandeln.

Besuch beim Zahnarzt, Korrektur der Siegel. Wenn Ihre Dichtungen noch unter Garantie sind, sollten Sie es kostenlos tun. Falls das Problem nicht bei den Siegeln liegt, wird der Zahnarzt spezielle Kappas aufheben. Mit ihrer Hilfe hören Sie im Traum auf, mit den Zähnen zu knirschen. Gebrauchte Kappas in der Nacht, so dass Sie und die Menschen um Sie herum friedlich schlafen werden.
Besuch beim Psychologen. Der Psychologe wird Ihre Probleme mit sich selbst identifizieren und Ihnen Ratschläge geben, wie Sie vorgehen oder aufhören sollten, sich Sorgen zu machen. Vielleicht werden Sie eine Reihe von Beruhigungspillen verordnet bekommen, nach denen das Problem von selbst verschwindet.
Mehr Ruhe. Gehen Sie, hören Sie Ihre Lieblingsmusik, treffen Sie nette Leute, finden Sie ein Hobby, tun Sie alles, um sich keine Sorgen zu machen und lassen Sie sich von den traurigen Gedanken, die Sie überwältigen, ablenken. Vergiss einen gesunden Traum nicht.

Gesundheit! Diese Artikel könnten Sie auch interessieren: